انخفاض الضغط والحمل كل امرأة خلال أشهر حملها تعاني من أعراض كثيرة، وبالتالي، عليها أن تفرق بين ما هو طبيعي وغير طبيعي، ومن بين هذه الأعراض، تتقلب قراءات ضغط الدم بمجرد ارتفاعها، ولا يزال منخفضًا، ويعتبر ضغط المرأة الحامل طبيعيًا عندما تكون القراءة 80/120، وانخفاض ضغط الدم أمر طبيعي يحدث لكل امرأة في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، وهذا الانخفاض لا يشكل تهديدًا لحياة الأم وجنينها، تمامًا مثل ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي سنناقش في هذه المقالة أسباب انخفاض ضغط الدم لدى المرأة الحامل وأعراضه وطرق العلاج.
الأعراض:
وتشمل الأعراض تصلب العظام في مفاصل الرقبة وضيق في التنفس.
التعب، الخمول، والضعف في جميع أنحاء الجسم،
والشعور بالعطش والغثيان.
عيون ضبابية، وانخفاض وضوح الرؤية والتركيز.
الدوخة، الدوار، وفي الحالات الشديدة، يحدث الإغماء الذي يمكن أن يعرض الأم للخطر وحياة جنينها عندما تسقط الأم وتصطدم بجسم صلب.
الأسباب
اصابة الحامل بسكري الحمل أو مرض السكري.
انخفاض مستوى السكر في الدم.
نقص التغذية والتعب الشديد بسبب العدوى.
التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة خلال فصل الصيف، مما يؤدي إلى الجفاف.
الإرهاق، وعدم الحصول على قسط كاف من الراحة والاستمرار في العمل دون توقف.
تمدد الأوعية الدموية في النساء الحوامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
المضاعفات
تزيد المضاعفات في الحالات الشديدة من انخفاض ضغط الدم من حدوث القيء والغثيان وفقر الدم وإمكانية الإجهاض الجنيني، بالإضافة إلى زيادة خطر المخاض قبل الأوان وانخفاض الوزن الجنين عند الولادة.
طرق العلاج
لتجنب خطر انخفاض ضغط الدم والمضاعفات التي تنشأ منه ، هناك مجموعة من طرق العلاج المستخدمة ، وهي على النحو التالي:
تأكد من شرب كميات كافية من السوائل لتجنب تعريض الجسم للجفاف.
كن حذراً من تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات، ورعاية المكملات الغذائية التي يحددها الطبيب.
اجلس على الفور إذا كنت تشعر بالدوار. استلقي على جانب واحد من الجسم للحصول على تدفق الدم المرتفع إلى عضلة القلب.
راجع الطبيب إذا استمرت الدوخة والإغماء والرؤية الحادة، وتأكد من اتباع تعليمات الطبيب، وأخذ الأدوية الموصوفة في حالات الطوارئ.
زيادة كمية الملح المستهلكة في انخفاض ضغط الدم. ارفع الساقين أثناء الجلوس والنوم لتحقيق تدفق دم قوي في جميع أنحاء الجسم.
تجنب الوقوف مباشرة بعد الجلوس والاستيضاء من النوم لتجنب السقوط.
ممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز الدورة الدموية والحد من حدوث انخفاض ضغط الدم.